自信助您成功

 

美国心理学家班杜拉提出了自我效能的概念，指出自我效能是人们为了达到预定的行为模式，对自己组织和实施该行为的能力判断。其实，自我效能是一个人自信心的反映。有人做过实验，教师的自我效能会影响他的工作成绩，以致波及学生的学习成绩。而学生的自我效能则更影响他的学习成绩。

一位资深的心理学家曾说过，“自信是在不自信中成长起来的”。其实，每个人都有自卑情绪，就看你怎样对待了。如果你能化自卑为力量，辩证地看待自己的优缺点——既不自卑，也不自傲，心中充满自信，经常进行积极的自我对话：我行，我有能力去干……那么你就会如同一只雄鹰，自由翱翔在天空中。自信要建立在现实的基础上，既不要妄自菲薄（自鄙），

也不要夜郎自大（自傲）。制定目标要现实：一要宜近不宜远；二要宜小不宜大。

美国心理学家班杜拉提出了自我效能的概念，指出自我效能是人们为了达到预定的行为模式，对自己组织和实施该行为的能力判断。其实，自我效能是一个人自信心的反映。有人做过实验，教师的自我效能会影响他的工作成绩，以致波及学生的学习成绩。而学生的自我效能则更影响他的学习成绩。

一位资深的心理学家曾说过，“自信是在不自信中成长起来的”。其实，每个人都有自卑情绪，就看你怎样对待了。如果你能化自卑为力量，辩证地看待自己的优缺点——既不自卑，也不自傲，心中充满自信，经常进行积极的自我对话：我行，我有能力去干……那么你就会如同一只雄鹰，自由翱翔在天空中。自信要建立在现实的基础上，既不要妄自菲薄（自鄙），

也不要夜郎自大（自傲）。制定目标要现实：一要宜近不宜远；二要宜小不宜大。