“终于有人知道我在不高兴、在难过。”读到这句话,我觉得自己也在难过、在伤心:我是个教师,可在传授知识的同时,我关心过同学的情绪吗?
值得欣慰的是你终于说出了压抑已久的心声,相信你寄出这封信后一定松了口气。只是,当你向青苹果倾诉时,有没有想过在你身边还有许多可以帮助你的人?比如老师!你可以问问班主任、任课老师或是心理老师,我相信他们都会很乐意帮助你的:
该如何根据你的情况来制订学习目标、调整学习方法;
该如何调适好自己的心态(正视+倾诉+爱好+及时+宣泄+寻找对策=解决问题);
该如何与父母沟通(清茶一杯+真诚一份+耐心六两+勇气一钱+理解一斤=沟通无限);
该如何交友(倾诉+倾听+自我坦露的勇气+乐于分享的真诚=朋友一箩筐)。