心理咨询能为你做什么
很多人都了解心理咨询是协助求助者解决各类心理问题。但是在面对求助者的时候，心理咨询到底能为他（她）做什么？没有做过心理咨询的人不太了解。
心理咨询过程并非一般人理解的劝慰人或开导人，也非少数人理解的仅仅是处理心理障碍，心理咨询过程，实际上是“人格重构”的过程，它所追求的目标 是帮助你实现“心灵再度成长”的任务。心理咨询可以在八个方面为你提供支持和帮助：
1、教会你管理自己的情绪，使你拥有积极稳定的情绪，避免罹患各种情绪障碍，如抑郁症、躁狂症、歇斯底里症等。
2、帮助你学会正确认识自我和周围世界，使你拥有完善的认知体系，避免因错误归因而导致种种失败。
3、帮助你恢复爱的能力，使你学会幸福地工作、幸福地生活、幸福地去爱。
4、使你拥有健全的人格，摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态，从而更好地投入学习、工作和生活中去。
5、帮助你摆脱因失业、失恋、离异造成的痛苦，教你正确独立地抉择。
6、矫治各种人格障碍和神经症。
7、为你提供职业咨询指导，帮助你在人生重大问题上正确独立地抉择。
8、帮助你度过人生各个发展阶段的种种危机，平安地完成人生的发展任务。
下面是一位心理咨询师的随笔，借此了解一下心理咨询的“能量”：
(1)我们不能给您提供人生的解决方案，但是可以帮您发现真正的答案。答案只在您心中，也许并不是不知道那个答案，而是还没有准备好面对那个真实的答案。
(2)我们不能给您外在的力量，但是可以帮您唤醒潜伏的内在的巨大力量。我们会引领您回归自我，探索自我，提升自己的觉察力，真实无欺地面对自己的内心，重新找回内心的平静。
(3)我们提供的是艺术，而不是仅仅是技术，我们会全身心地以人为中心，带着尊重与接纳，真正地用心倾听和回应，陪伴您走过生命中的一段旅程，让您感受到最深的理解、支持与关注。
(4)我们会帮您理清纷乱繁杂的思绪，帮您认清您自己编的剧情，看到生命事件中的实相，达成真正内在转变。现代学说认为，大脑是我们烦恼的源头，很多人的能量都聚集在大脑，每天每时高速运转，不断编出各种看似真实无虚的剧情，然后认同它们，让自己深陷痛苦之中。大脑过度地被使用，当我们真正想使用时，却发现大脑很难清明，缺乏创造力。
(5)我们会帮您释放陈年旧伤，并且从创伤中获取正面意义与价值，如果不处理好这些部分，与创伤联结的负面情绪与感觉就会深深地影响到日常生活，无论是通过哪个出口表现出来。每个人来到地球上生活，都会经历到各种创伤，每个人的创伤都是独一无二的，但不是每个人都可以自己很好的接受与处理创伤。
(6)我们的服务是一对一的，提供私密、深入，安全、细致的服务，真正帮您圆满美丽人生。
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