高中双休政策新规的出台实施对学生的自主规划能力提出了新挑战。为帮助学生思考和探索如何在规划中更好地成长，永定一中举办了第十二届心理健康教育月系列活动。活动以丰富多元、精彩纷呈的形式，全方位、深层次地引导学生学会自主规划和健康成长。本次活动得到王老吉未来菁英教育基金的大力支持。
精心部署启新程
4月28日，学校于学术报告厅举办启动仪式，详细部署活动安排，为后续活动的开展打下良好的基础。
主题讲话指方向
在5月6日举行的升旗仪式上，校团委书记、心理健康教师肖小龙作“在规划中成长”主题讲话，为学生规划时间和成长路径提供指引，让学生对未来方向更清晰。
特色活动绽光彩
高三拓展释压力：4月21日，学校心理教师团队为高三学子开展团体心理拓展活动，通过“异掌同声”“步调一致”等活动，释放压力、增强凝聚力。
家长讲堂启未来：5月12日，高一家长职业讲堂举行，18位家长分享职业经验，拓宽学生视野，助力职业规划。
教师培训促教学：5月16日，学校与龙岩学院联合开展学生发展指导教师素养提升培训，专家带来心理健康教育新理念，提升教师心理辅导专业能力。
打卡活动养习惯：5月3 - 25 日开展“周末好习惯打卡”活动，引导学生双休积极参与自主学习、劳动实践、休闲娱乐等各种类型的活动，培养良好的周末学习生活习惯。
心理游园促成长：5月24日的心理游园会热闹非凡，咨询、测试、解忧杂货铺和文创品DIY制作等活动让学生放松身心、收获快乐、提升心理素质。
专业护航助高考
活动期间，龙岩学院师范教育学院副院长白福宝带领专业团队为高三学子提供心理咨询，为即将踏上高考征程的同学们送来心灵的慰藉与支持。
作品征集展风采
学校围绕学生对双休时光规划与成长的体会与思考进行了主题漫画、心理征文征集与评选活动，收到众多优秀作品，充分展现了学生在双休自主规划中的成长与收获。
闭幕总结成效显
6月2日闭幕式上，学生发展指导中心林炎昌主任为获奖同学颁奖，高度肯定活动成效。他表示活动组织精心、师生参与积极，讲座、辅导等丰富形式切实帮助学生提升规划意识和自主发展能力。
本次心理健康教育月活动，既是对双休学习生活的梳理，更是对学习与生活规划的成长实践。希望学生们能持续思考如何更好地规划学习与生活，让每一天都充实有意义。
撰稿|肖小龙、陈炼
审核|校办室
监制|宣传组
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