幸福是一种直面人生的态度

作者:心理辅导中心 来源:未知 点击数: 发布时间:2016年03月23日
    幸福是一种生活的综合,曲折的经历,多元的环境,温和地调整,善意的品味,调整自己内心能够积极光明的方向,甚至是规范和自律、勉励和提醒,不要被那些多变的负面情绪左右,活出对幸福的信念。
    生活需要理解和沟通,起伏中的平和,抱怨中的宽恕,更要拥有那些忍耐与包容的素质,幸福也就成了一种心境与态度。生活的故事,不会有多少能够称心如意,就更需要内心的宽阔,去应对烦恼的伤害,去承担那些生活的压力,而不是让那些压力给生活添堵。
    幸福是一种生活的智慧,清楚地认识自己应该承担的责任,从生活当中品味那些生活的启示,而不是让那些生活的困惑转成生活的烦恼,那些积极乐观的信念,才是幸福的决定性因素。不管生活面对什么,总是要充满希望与信心,能够创造和塑造幸福的状况。
    生活的意义就在于,经历各种各样的磨难与艰辛,从困惑中走出,在磨砺中升华,从而成为一种感激与珍惜的人生态度,而不是纠缠于那些不堪的往昔,把人生活成纠缠不休的痛苦。幸福从来得之不易,不妨用一颗平常心,知足、知福。
    幸福就存在这平凡的生活,那些舍近求远的期待,往往给生活增加更多的烦恼和痛苦,幸福也是一种内心的秩序:平和,善意,友好,知足。
    幸福是一种生命的乐观与从容,生活中发生的故事,需要每个人拿出一份积极的心态,去正面应对、积极创造,包括那些面对生活的艰辛,每个人都打开自己的生活方式,但这些方式不是被忙碌困扰,而是能够打开认同幸福的那些思维模式。
    生活的忙碌,不是阻碍幸福的理由,幸福是对生活积极的认同和生活光明的把握,不是自我的孤独和封闭,更不是活得太累。
    每个人对幸福的理解和感悟,都有自我的诠释,但是不要扩大忧伤,渲染伤痛,活着就要有一种温暖的态度,理解,友好,感激,从容,这一念之间的包容,就足以把人生活成精彩的幸福。
    幸福并不是用一个自我的心态,去衡量生活的完美,幸福是一种豁达的心态和包容的智慧、人生的积极和光明的引导。人生是走在故事之中,幸福是存在于心地之内,照顾好自己的心态,面对生活情节的悲欢百态,山来看山,水来赏水,就把幸福活成一种生活的艺术。
    活在这纷纷扰扰的世界,需要放下那些复杂的思维,活回生活的简单,不要让那些困惑把生活活成烦躁不安。生命里可以回忆那些过往故事,但不是裹挟着那些伤痛,夹杂于现在的生活,更不必要背负太多不必要的包袱,活回生活的简约,此刻的生活,恰到好处。
    幸福是一种直面人生的态度,和对生活积极改变的责任,包括那些所有相遇的感动,和改善自己心态的能力,更是对生命的理解和尊重、认同与升华,在这纷扰生活中的超越与体验。
(编辑:心理辅导中心)