致学生家长的一封信

作者:校办室 来源:未知 点击数: 发布时间:2020年01月22日

尊敬的各位家长:

近期,湖北省武汉市等多个地区发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情。疫情发生后,党中央、国务院高度重视,习近平总书记作出重要指示,要求各级各部门全力做好防控工作。当前,学校已进入寒假假期,春节将至,为确保全师生身心健康,严防新型冠状病毒在青少年学生中传播,我校就相关病毒预防工作向广大家长朋友温馨提示如下:

一、减少传播途径。不去人群聚集的地方、不去已经有疫情的城市,尽量减少与疫情城市回来人员的接触,防止疫情传播。    

二、注重家庭卫生。养成良好的生活习惯,定时开窗通风,保持空气流通,勤晒衣服和被褥等;注意个人卫生,多用流动的水、肥皂、洗手液等勤洗手。    

三、生活要有规律。要做到起居有常,按时入睡,合理休息,保证睡眠充足。     

四、合理搭配饮食。饮食宜清淡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,特别是富含维生素C的水果,如苹果、香蕉、梨,有助于提高机体的免疫力;不吃未煮熟的肉、蛋、奶类;不去海鲜、活禽市场;不接触野生动物、不吃野味。    

五、参加户外运动。加强体育锻炼、增加有氧运动,多吸收新鲜空气,增强身体免疫力。    

六、注重个人防护。避免近距离接触有咳嗽、发烧病人,如有此类症状,应及时就近就医,并戴口罩。    

七、保持良好心态。新型冠状病毒感染肺炎可防可治,不必惊慌,只要做好防护措施,定会战胜疫情。     

防范胜于救治。多一份留心就会少一份隐患,存一份在意就会少一份危险!让我们把“珍惜生命和健康”时刻铭记于心,积极参与到新型冠状病毒感染肺炎的防范之中,我们定会度过一个轻松、愉快、祥和的新春佳节!

 

                                       永定一中

                                       2020122


(编辑:校办室)