永定一中学生发展指导教师团队在仙师中学开展心理健康教育活动

5月24日下午，永定一中学生发展指导教师团队在仙师中学开展心理健康教育活动，为面临中考的九年级学生舒心释压，心理赋能。参加活动有校长助理李正勤、团委书记肖小龙、团委副书记张炼琴、体育老师戴兆敏、美术老师学科卜小贞等。

肖小龙老师为学生开展了主题为“超越自我，勇创佳绩”团体减压辅导活动。主要通过只做三件事、金龙拍拍操、一封挑战信等心理游戏活动活跃现场氛围，引导学生进行分享考前的压力带来的影响，以及解决目前情绪焦虑等问题，并向学生们普及了保持积极情绪的作用与方法、保持专注力的重要意义与策略等科学知识，以缓解学生考前的心理压力。

最后，工作室成员为有心理困惑的学生进行了一对一辅导服务。一共有19位同学带着内心的困惑与焦虑来到了“临时心理咨询室”。有咨询和家人相处的方法的，有咨询考试焦虑问题的，也有咨询备考心态调整问题的。有一位女生说：“老师，我是一个很没自信的女孩，父母不重视，同学常嘲讽，今天你让我知道了我也有价值，我自信起来了，谢谢你！”

本次活动充分地发挥永定一中心理健康教育名师示范辐射作用，让仙师中学的九年级学生受益匪浅，他们表示将以一种更加饱满的精气神和积极健康的心态拥抱中考。