直面挫折|永定一中开展主题班会观摩活动

11月25日下午，永定一中在高一（8）班举行以“直面挫折”为主题的班会观摩活动。曾德勇校长、游爱萍副校长、政教处郑淑玲副主任以及高一年段班主任参加了观摩活动。

首先，主持人让同学们分享他们所遇到的挫折，然后以华罗庚为例，分享他面对挫折的态度。接着，主持人介绍了遇到挫折时自我调节的技巧，告诉同学们要调整期望值，自我接纳，以及积极自我暗示。主持人还请同学们在纸条上写下遇到挫折时想对自己或者同学说的话，并进行分享。然后，主持人播放视频分享了小米手机创始人雷军的经历，告诉大家每个人都会遇到挫折和失败，要直面挫折，笑对人生。

最后，班主任曾育梅老师作总结，并让学生讨论“如何培养战胜挫折的能力?”。同学们讨论热烈，各抒己见。大家的发言归纳为以下几点：多与正能量的人沟通交流；多看书，从书中汲取力量；多写日记，舒缓情绪。

此次班会观摩课不仅有利于学生成长，让同学们学习了如何直面挫折，也为班主任搭建了学习交流的平台，进一步推动了学校德育工作发展。